Harmonisation

structurelle, viscérale, crânienne, fluidique & énergétique (techniques ostéopathiques et myofasciales)

Séances sur rendez-vous en cabinet

Durée approximative d'une séance 1h, pouvant comprendre:

  • Techniques ostéopathiques et myofasciales

  • Réflexologie globale, faciale, plantaire et auriculothérapie

  • Exercices respiratoires et posturaux sur les bases du Yoga

  • Conseils en hygiène de vie sur les bases de la Naturopathie et du Yoga

Praticienne: Fidji Milet










AVANT UNE SÉANCE

Il est souhaitable d’apporter vos examens complémentaires (radios, IRM et bilans). Il est déconseillé de faire une séance en cas de fièvre, d’infection, de processus viral, etc.

La consultation dure environ une heure. Pensez à arriver au moins cinq à dix minutes en avance et de prévoir le temps nécessaire au bon déroulement de la séance.










APRÈS UNE SÉANCE

Il est tout à fait normal qu’après une séance et dans les jours qui suivent, des réactions s’ensuivent, telles des courbatures, des douleurs ou de la fatigue. Le corps nécessite un temps de réadaptation pour retrouver un nouvel équilibre. Pour optimiser le traitement, il est important de suivre les recommandations données en fin de séance et de les appliquer régulièrement.


La perte de mobilité ou un déséquilibre dans une partie du corps peut entrainer des douleurs localisées ailleurs, car toutes les parties sont interconnectées.

La douleur est souvent l’expression de notre mental et de nos émotions, qui, à travers le corps nous indique un blocage.

Il ne s’agit pas à tout prix d’éliminer la douleur, mais de prendre soin d’elle, d’écouter ce qu’elle a à nous dire et de la transformer.

Toutefois, Il est recommandé de consulter, même en l’absence de douleurs, après un traumatisme important (chute, accident de la route, etc.) afin de maintenir un bon équilibre et d’éviter que des adaptations structurelles et des douleurs s’installent plus tard.

Mon rôle est d’accompagner, de servir de point d’appui pour permettre de libérer ces blocages et ainsi de re-trouver l’équilibre.

Mon approche est intégrale, et les séances sont adaptées à chaque personne.

Je combine la réflexologie et le Yoga avec des techniques myofasciales, et de rééquilibrage structurel, crânien, viscéral et fluidiques sur les bases sur des techniques ostéopathiques.

J’utilise mes mains pour sentir les différentes structures (muscles, fascias, articulations, organes, etc.), tout en suivant un protocole pour repérer les tensions, la perte de mobilité et les déséquilibres du corps qui peuvent entraîner des troubles de la santé.

Ainsi le corps peut retrouver sa mobilité optimale, libérant les tensions et favorisant une bonne circulation fluidique et énergétique.

“Là où la circulation sanguine s'effectue normalement, la maladie ne peut pas s'installer” - Andrew T. Still, fondateur de l’ostéopathie

Je contribue à la création d’un terrain favorable pour permettre que l’équilibre se rétablisse, tout en soulageant et en prévenant les douleurs. En fin de séance, si nécessaire, je recommande des remèdes en naturopathie et propose des conseils d’hygiène de vie; des exercices et des étirements adaptés, simples et à faire régulièrement. Le tout pour favoriser la flexibilité et le mouvement vers l’équilibre.